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河南省新野紡織股份有限公司壓力與情緒管理培訓

[來源:AG8国际谘詢] [作者:AG8国际公司動態] [日期:12-06-04]

4月28日,河南省新野紡織股份有限公司邀請AG8国际谘詢翁老師為公司中高層人員講授了《壓力與情緒管理培訓》課程。翁老師從鮮明的案例分析,與具有可操性的情緒舒緩方法講授了壓力產生的原因、釋放壓力的方法、情緒管理的技巧。通過培訓提高生產力和工作效率,減少工作事故,提高員工工作效率和積極性;培訓進行的非常順利,得到了客戶方的一致認可。

翁老師在課程中強調情緒管理不是簡單地壓抑、控製自己的情緒,而是要在正確理解情緒、體察接納自身真實情緒的基礎上,掌握調適不良情緒的有效方法與技巧,讓自己成為情緒的主人,讓“平和、仁愛、喜悅”等主導情緒成為日常工作、生活的基調。